<div dir="ltr"><font size="4">Tisztelt Kollégák!<br><br></font><div class="gmail_quote"><div class="gmail_attr"><p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm 8pt;line-height:107%;font-family:Calibri,sans-serif"><font size="4">Szíves tájékoztatásul továbbítom a Sport és Rekreációs
Központ által szervezett sportolási lehetőséget. </font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm 8pt;line-height:107%;font-family:Calibri,sans-serif"><br></p></div><div class="msg3787696136783880960"><div lang="HU" link="#0563C1" vlink="#954F72"><div class="m_3787696136783880960WordSection1"><p class="MsoNormal"><span style="font-size:11.0pt;font-family:"Calibri",sans-serif;color:#1f497d"><u></u> </span><span style="color:rgb(46,117,182);font-size:14pt">A Széchenyi István Egyetem dolgozóinak indított nordic walking foglalkozások ebben a tanévben is folytatódnak </span>Budaházi<span style="color:rgb(46,117,182);font-size:14pt"> Judit testnevelő tanár, atlétika szakedző vezetésével. Botokat az egyetem biztosít.</span></p><div><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:red">Találkozás szeptember 18-tól minden hétfőn 8 órakor az Edzőcsarnok előtt</span><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6">, onnan indul a csoport a Püspök-erdőbe. A bemelegítő nyújtás -lazítás után 4-6 km gyaloglás. <u></u><u></u></span></p></div><div><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6">Az óra célja:<u></u><u></u></span></p></div><div><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6"> - a helyes technika elsajátítása <u></u><u></u></span></p></div><div><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6">- a keringési rendszer fejlesztése a megfelelő tempó valamint az erdei levegő jótékony hatásával<u></u><u></u></span></p></div><div><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6">- az állóképesség fejlesztése<u></u><u></u></span></p></div><div><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6">- botokkal erősítő, tartásjavító gyakorlatok végzése<u></u><u></u></span></p></div><div><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6">- a nap, a hét mosolygós indítása egy jókedvű csapatban <u></u></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6">- a </span><span style="font-family:Calibri,sans-serif;font-size:large">részvétel természetesen ingyenes.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14.0pt;color:#2e75b6"><br></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size:14pt"><font color="#000000">Üdvözlettel, </font></span></p></div></div></div></div></div><div><br></div><br><div dir="ltr" class="gmail_signature" data-smartmail="gmail_signature"><div dir="ltr"><table width="450" cellpadding="8" cellspacing="0" style="border-collapse:collapse;font-size:10px;font-family:Tahoma;color:rgb(44,44,44)"><tbody><tr><td width="102" valign="top" style="vertical-align:top"><a href="https://uni.sze.hu/kezdolap" style="color:rgb(0,123,255);background-color:transparent" target="_blank"><img border="0" alt="Logo" width="80" src="https://xmeditor.hu/sze/sze_logo.png" style="vertical-align:middle;border-style:none"></a></td><td style="padding-top:0px"><table style="border-collapse:collapse"><tbody><tr><td valign="top" colspan="2" style="padding:0px;line-height:20px;font-weight:bold;font-size:16px">Hamuthné Mesterházy Anita</td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" style="padding:0px;line-height:20px;vertical-align:top;color:rgb(0,0,0);font-size:12px"><span style="color:rgb(44,44,44);text-transform:uppercase;letter-spacing:1px">TITKÁRSÁGVEZETŐ</span></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" style="padding:5px 0px 0px;line-height:15px;color:rgb(0,0,0);vertical-align:top;letter-spacing:0.8px"><span style="font-size:12px;color:rgb(44,44,44)">Apáczai Csere János Pedagógiai, Humán- és Társadalomtudományi Kar</span></td></tr><tr><td colspan="2" valign="top" style="padding-left:0px;padding-top:10px;padding-bottom:10px"><img src="https://xmeditor.hu/sze/sze_kar_vonal_ak.png" style="vertical-align:middle;border-style:none"></td></tr><tr><td valign="top"><table style="border-collapse:collapse"><tbody><tr><td valign="middle" style="padding-top:2px;text-align:center"><img src="https://xmeditor.hu/sze/sze_cim_ikon.png" border="0" width="7" height="11" style="vertical-align:middle;border:0px"></td><td style="padding-left:10px;font-size:12px;color:rgb(36,41,67)">9022 Győr, Liszt Ferenc utca 42.</td></tr><tr><td valign="middle" style="padding-top:2px;text-align:center"><img src="https://xmeditor.hu/sze/sze_telefon_ikon.png" border="0" width="10" height="10" style="vertical-align:middle;border:0px"></td><td style="padding-left:10px;font-size:12px;color:rgb(36,41,67)">+36 96 516 732</td></tr><tr><td valign="middle" style="padding-top:3px;text-align:center"><img src="https://xmeditor.hu/sze/sze_mail_ikon.png" border="0" width="10" height="7" style="vertical-align:middle;border:0px"></td><td style="padding-left:10px;font-size:12px;color:rgb(36,41,67)"><a href="mailto:mesterhazy.anita@sze.hu" target="_blank">mesterhazy.anita@sze.hu</a></td></tr><tr><td valign="middle" style="padding-top:4px;text-align:center"><img src="https://xmeditor.hu/sze/sze_web_ikon.png" alt="adress-icon" border="0" width="9" height="9" style="vertical-align:middle;border:0px"></td><td style="padding-left:10px;font-size:12px;color:rgb(36,41,67)"><a href="https://xmeditor.hu/sze/ak.sze.hu" rel="noopener" style="color:rgb(0,123,255);background-color:transparent" target="_blank"><span style="color:rgb(44,44,44)">ak.sze.hu</span></a></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div></div></div>